Как принимать витамины Мульти Табс для беременных?

В обычной жизни мы далеко не всегда придерживаемся правил здорового питания. Проще съесть что-нибудь «покупное» (частенько вредное), чем тратить время на приготовление полноценного обеда из натуральных продуктов. Такое отношение к себе не оправдано, но условно допустимо до тех пор, пока состояние здоровья женщины не влияет на формирование новой жизни. В период вынашивания ребенка, а в идеале и задолго до этого, будущей маме стоит задуматься о готовности организма к этой тяжелой работе. Витамины Мульти-табс разработаны специально для беременных, они пополнят запасы необходимых веществ и минералов, потребность в которых в это время вырастает раза в полтора по сравнению с предыдущим периодом жизни женщины.

Синтетические витамины и беременность

Действительно, наши предки прекрасно обходились без аптек и таблеток, без гинекологов и родильных домов. Расхожее выражение «рожали прямо в поле» соответствует истине, но почему-то люди не вспоминают о высокой детской и материнской смертности, связанной с низким уровнем медицины, о выкидышах, случившихся вследствие тяжелой работы и отсутствия медицинской помощи, о врожденных пороках у детей, недополучавших во время внутриутробного развития нужных витаминов.

Да, продукты в то время были действительно натуральными, воздух и вода не такими грязными, а физической активности у простого человека было хоть отбавляй. Но множество других факторов сводило на нет все преимущества натурального образа жизни.

Мульти Табс беременнымВ современном мире уже нет необходимости «рожать в поле», но нет и правильного подхода к питанию, нет уверенности в качестве продуктов, а состояние окружающей среды порой вгоняет в депрессию. Поэтому будущей маме крайне важно подготовить свой организм к тем изменениям, которые происходят при беременности с помощью готового поливитаминного комплекса, и витамины Мульти-табс Перинатал как нельзя лучше подходят для этой цели.

Конечно, какую-то часть микронутриентов, необходимых для вынашивания здорового ребенка, можно получить вместе с пищей, а иммунитет поддерживать за счет здорового образа жизни. Но к сожалению, порой полностью удовлетворить потребность организма в соответствующих веществах без витаминных добавок невозможно.

какао и горячий шоколад беременнымРекомендуем узнать, можно ли пить какао и горячий шоколад беременным женщинам.

Читайте: как лечится мигрень при беременности.

Дефицит витаминов заметить трудно. Самостоятельно женщине не разобраться, является ли утренняя тошнота симптомом токсикоза или нехватки фолиевой кислоты, чем вызвано постоянное головокружение, проблемы со зрением или сухость кожи. Совет врача в такой ситуации не будет лишним.

Важно! Любые витаминные комплексы противопоказаны тем, у кого есть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в эти препараты. К тому же в первом триместре запрещены многие из внешне безобидных средств. Чтобы не навредить своему ребенку, перед началом приема любых аптечных витаминов посоветуйтесь с гинекологом.

Что входит в Мульти-табс?

Заботливо подобранная комбинация витаминов и элементов призвана компенсировать недостаточность их в пище, подготовить женщину к гестации и поддержать на этапе вынашивания ребенка.

Беременным будет полезно узнать состав таблеток Мульти-табс, чтобы не столкнуться с аллергической реакцией во время приема витаминов:

состав комплекса

Аббревиатура МЕ, указанная в таблице, расшифровывается как международная единица измерения дозы компонента. Она выводится из его биологической активности. Например, некоторые витамины существуют в нескольких формах, различающихся по своей активности, и вместо того, чтобы объяснять, в каком виде витамин присутствует в препарате, производителю удобнее указать его количество в МЕ. А сокращение МКЦ означает микрокристаллическую целлюлозу или пищевые волокна.

Зачем беременным принимать витамины?

Недостаток некоторых витаминов и минералов существует у многих внешне совершенно здоровых людей. Но только для беременной и ее будущего ребенка он имеет огромное, порой жизненно важное значение. Нехватка микроэлементов и поливитаминов может стать причиной:

  • низкого веса новорожденного;
  • недоношенности;
  • проблем с умственным и/или физическим развитием плода;
  • тяжелых врожденных патологий;
  • преждевременных родов.

Витамины для беременных Мульти-табс значительно уменьшают риск перечисленных проблем для ребенка, а в организме будущей мамы этот комплекс поддерживает иммунитет и активизирует обмен веществ, значительно улучшая качество жизни.

Важно! Опасен не только недостаток, но и избыток поливитаминов и микроэлементов. Не принимайте без назначения врача несколько витаминных препаратов одновременно. Поставьте в известность своего гинеколога, если вы уже начали прием какого-либо витаминного комплекса.

Как действуют компоненты витаминного комплекса?

Мульти ТабсЗначимы все ингредиенты препарата, но часть из них буквально незаменима для здорового развития ребенка, нормального вынашивания и безопасных родов.

Витамины группы В, к которым относится и фолиевая кислота, отвечают за нормальное деление клеток плода, точную передачу генетической информации, своевременное и полное образование плаценты. Достаточное поступление в организм витаминов этой группы должно начинаться за три месяца до зачатия, а в первые несколько недель беременности они приобретают особую значимость. Недостаток витаминов группы В чреват выкидышем, отслойкой плаценты, мертворождением.

Достаточное количество йода поможет нормальному развитию иммунитета, нервной и репродуктивной систем ребенка. Поступление йода в организм будущей матери приобретает важное значение в начале вынашивания, когда формируются основные органы и системы, и в конце беременности, когда начинается «тонкая доводка» будущего организма.

куриная печень при беременностиРекомендуем узнать, чем полезна куриная печень при беременности.

Читайте: возможна ли беременность при эндоцервиците.

Узнайте, как лечится межреберная невралгия у беременных.

Без цинка формирование крепкого и хорошо развитого скелета малыша невозможно. Также этот элемент влияет на выработку половых гормонов, формирование поджелудочной железы, снижает вероятность врожденных патологий развития у ребенка.

Селен необходим не только во время вынашивания, но и позже, при грудном вскармливании. Этот металл помогает иммунной системе справиться со свободными радикалами.

Когда и как принимать Мульти-табс?

Допустимая суточная доза – одна таблетка. Принимать ее нужно во время или сразу после приема пищи. По отзывам беременных, таблетки Мульти-табс Перинатал иногда сложно проглотить целиком из-за их размера, но разжевывать или иным способом измельчать таблетку нельзя, чтобы не нарушить внешнюю оболочку. Не рекомендуется также запивать витамины большим количеством воды. Таблетки должны самостоятельно растворяться, постепенно насыщая организм полезными элементами.

Внимание! Во время приема витаминов моча может приобретать насыщенный желтый цвет. Это происходит из-за наличия в таблетках рибофлавина.

Хранить витаминный комплекс можно не дольше двух лет при комнатной температуре, если она не выше 25°С. При покупке препарата обращайте внимание на его срок годности!

Принимать решение о том, пить или не пить витамины, женщине поможет беседа с гинекологом. Комплекс Мульти-табс разработан специально для будущей мамы, он не может навредить ни женщине, ни ребенку, если соблюдать несложные правила. Не начинайте прием таблеток без совета врача, убедитесь, что у вас нет аллергии на активные вещества препарата, не превышайте допустимую дозу, а главное – помните, что любой минеральный комплекс не заменяет, а дополняет здоровую пищу!

Похожие статьи

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий