Для мам
Манная каша при беременности: может ли она нанести вред?

Можно ли беременным есть манную кашу, в каком виде и количестве. Какими полезными свойствами обладает манка, какой вред она может нанести.

Клюква при беременности — вкусный источник витаминов

Какими полезными для беременных женщин свойствами обладает клюква. Рецепты приготовления напитков из ягоды. Возможный вред кислых плодов.

Клубника при беременности: опасность красных ягод

Какими полезными свойствами обладает клубника и как ее употребление влияет на течение беременности. Возможный вред ягоды. Важные рекомендации.

Чай каркаде при беременности – опасность или польза?

Что такое каркаде, какими полезными свойствами обладает чай из суданской розы. Возможный вред напитка при беременности. Правила приема.

Кисель при беременности: вводим в рацион полезный напиток

Как на организм беременной женщины действует фруктовый и ягодный кисель. Кому напиток противопоказан, какой вред он может нанести будущей маме.

Корица при беременности: опасность ароматной специи

Какую пользу для организма беременной женщины приносит корица. Чем пряность может навредить будущей маме и ее малышу. Безопасное количество специи.

Морковный сок при беременности: опасен ли провитамин А?

Чем полезна морковь при беременности. Какое действие оказывает на организм будущей мамы морковный сок. Возможный вред овоща. Опасность каротина.

Киви при беременности: польза и вред кисло-сладкого фрукта

Какие полезные свойства имеет киви и как его употребление сказывается на здоровье беременной женщины и ее ребенка. Возможный вред фрукта.

Капуста при беременности: советы по приготовлению овоща

Чем полезна капуста для беременных женщин и какие виды овоща лучше употреблять будущим мамам. Советы по приготовлению овощных блюд.

Кефир при беременности: польза или вред?

Какую пользу приносит организму беременной женщины кефир. Чем может навредить кисломолочный напиток будущей маме и ее ребенку. Советы по выбору продукта.

Десерт для всей семьи: учимся готовить тыквенный кекс

Хотите побаловать семью вкусным и полезным десертом и хочется попробовать что-то новенькое и необычное? Тогда...

Какие орехи можно есть беременным?

Можно ли кушать грецкие, миндальные, кедровые и лесные орехи беременным, и в каком количестве. Польза и вред продукта для будущих мам.

Загрузить еще