Со скольки месяцев грудничку можно давать банан
Банан является отличным источником питательных веществ — это идеальный фрукт для первого прикорма. Сладкий их вкус нравится детям, продукт является вкусной и здоровой частью рациона для малыша.
О пользе фрукта, о том, со скольки месяцев грудничку можно давать банан, об особенностях кормления им давать читайте далее.
Польза
Бананы часто называют совершенной пищей, которую подарила природа. Так говорят, потому что в продукте содержится много питательных веществ, необходимых для выживания. Важные питательные компоненты:
- Калий;
- Белок;
- Магний;
- Цинк;
- Железо;
- Пектин;
- Клетчатка.
[important]Банан содержит большое количество витамина B6, витамина C и витамина В2.[/important]
Калий способствует здоровому кровяному давлению, а также здоровой работе сердца. Исследования показали, что люди, которые не потребляют этот продукт и иные, содержащие калия меньше, подвержены вероятности развития атеросклероза и высокого кровяного давления.
Бананы также известны как природный антацид. Они помогает защитить от язвы желудка и повреждений в области кишки.
Возраст
Начиная с шести месяцев дети знакомятся с удивительным миром твердой пищи. К этому времени в потребности растущего организма малыша плане питания заметно выше. Поэтому грудное молоко дополняют другими полезными и сытными продуктами.
Помимо каши в рацион ребенка вводят пюре и протертые фрукты. Бананы являются отличным выбором для младенцев, чтобы впервые пробовать твердую пищу, ведь у них много преимуществ, способных поддерживать здоровый рацион малыша.
Дети любят их, потому что они мягкие и легко перевариваются. Не говоря уже о том, что младенцы наслаждаются их сладким вкусом!
Как кормить
Готовить продукт очень легко, потому что он не требует никакой варки. Просто разомните очищенный фрукт в тарелке или можно:
- Добавить немного грудного молока или смеси, пока не получите нужную текстуру;
- Пюре добавлять в детские каши для более сладкого вкуса;
- Смешать или протереть его с другими фруктами и овощами, такими как тыква,авокадо и сладкий картофель;
- Смешать его с домашним яблочным пюре.
[warning]Все это — отличный способ сделать так, чтобы ваш ребенок ел любимый фрукт с удовольствием.[/warning]
Начните с примерно 1 чайной ложки протертого фрукта или каши с его добавлением, далее увеличивайте порцию до 1 столовой ложки в день.
Продукты, которые сочетаются с бананами:
- Крупы;
- Авокадо;
- Черника;
- Киви;
- Персики;
- Груши;
- Яблоки;
- Сладкий картофель;
- Йогурт.
[tip]Узнайте из нашей публикации, почему ребенок не берет грудь.
Мамы тревожатся, когда месячный ребенок не может сходить в туалет по большому, что делать в такой ситуации?
Только здесь можно найти сведения о нормах ежемесячного развития грудничка.[/tip]
Заключение
Еще одно преимущество кормления бананами – это возможность взять его с собой в путешествие. В дороге достаточно помыть продукт, очистить от шкурки, размять вилкой и знать, со скольки месяцев грудничку можно давать банан и в каком виде.