Можно ли отвар шиповника грудничкам

Всем прекрасно известны целительные свойства шиповника. Он помогает организму бороться с вирусными инфекциями благодаря большому количеству витамина С, обеспечивает противоцинготное действие и обладает целым рядом других полезных свойств.

Все это касается взрослых, и большинство молодых родителей не знают, можно ли давать шиповник грудничку. Если же можно, то, в каких количествах и как правильно готовить отвар. Именно об этом и пойдет речь в нашей статье.

Польза

Если сравнивать черную смородину и шиповник, то в последнем присутствует аскорбиновой кислоты в 10 раз больше. Плоды шиповника обладают удивительным свойством, которое позволяет сохранять им витамин С до следующего урожая.

Но не все плоды имеют такие запасы аскорбиновой кислоты, а лишь некоторые – иглистый, даурский и другие. Кроме главного витамина С, в шиповнике есть медь, цинк, железо, фосфор, калий, а также витамины – К, группы В, РР и Е. Особого внимания заслуживают железо и медь, которые способствуют образованию гемоглобина и кровяных телец.

Давать грудничку отвар из шиповника можно и об этом говорят все педиатры. Оптимальный возраст – пять месяцев. Особенно необходим кальций, содержащийся в плодах, в то время, когда у малыша начинают прорезаться первые зубки.

Чай из шиповника можно давать регулярно, но даже в том случае, если перерывы между приемами значительные, грудничок все равно будет получать необходимые ему витамины и микроэлементы.

Дозировка

Поскольку мамы с малышами нередко посещают участкового врача, стоит проконсультироваться с ним в отношении дозировки. Доза для взрослого составляет приблизительно 200 граммов отвара в сутки.

Для малышей до 6 месяцев суточная норма – 20 граммов, до 2 лет – 30-50 граммов. Отвар необходимо употреблять перед едой, 2-3 раза в день.

Как правильно готовить

Можно ли отвар шиповника грудничкам Первый рецепт. Рецепт приготовления очень прост. Десять грамм шиповника заливается кипятком, после чего отвар должен настояться в течение пяти часов. Специалисты не рекомендуют добавлять в напиток сахар не только грудным детям, но даже дошкольникам.

Второй рецепт. Шиповник мелко измельчается. Затем берутся 2 столовые ложки и заливаются 400 г воды в стеклянном сосуде. Емкость ставится в кастрюлю с водой и кипятится в течение 10-12 минут. После того как отвар остыл, его необходимо процедить через марлю. Хранить отвар из шиповника для грудничка можно не более двух суток.

Хранение

Стоит отметить, что плоды можно покупать в аптеке, а также заготавливать самостоятельно, тем более, что наша природа богата на этот вид кустарника. Сушку лучше выполнять в затемненных местах, в том числе и на балконе.

В случае отсутствия места, можно воспользоваться специальной электросушилкой. Срок хранения плодов составляет 2 года. Хранить следует в стеклянных банках или бумажных пакетах. Обратите внимание, что в замороженных плодах остается меньшее количество витамина, как и в случае с приготовлением варенья из шиповника.

Противопоказания

Несмотря на массу полезных веществ, шиповник, как и ряд других растений, может нанести вред ребенку. Большое количество витамина С может стать причиной обострения заболеваний желудка.

Узнайте на нашем сайте, чем кормить ребенка во время пневмонии.

Юным мамам на заметку: Как приготовить смесь и кормить ею грудничка.

Познавательный материал о процессе прорезывания зубов у грудничков.

При чрезмерном употреблении шиповник вымывает кальций из организма и является причиной нарушения работы почек. Нужно быть осторожным при его употреблении, если у малыша повышенная свертываемость крови. В очень редких случаях от употребления отвара шиповника, у грудничка может проявиться аллергия.

Заключение

Перед тем, как вводить продукт в рацион, предварительно не помешает проверить реакцию на аллергию, добавив ребенку всего несколько капель в воду. Берегите детей и заботьтесь об их здоровье, когда решаете вопрос, можно ли отвар шиповника грудничкам!

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы читателей
  1. Катя,

    Сначала пишут, что в шиповнике есть кальций, необходимый при прорезывании зубов, а потом, что шиповник вымывает кальций… Как так?

    Ответить
    • Cheshire,

      Изрядное количество кальция содержится и в таких продуктах, как молодая крапива (713мг/100г), кресс-салат (214мг/100г), шиповник (257мг/100г).

      Конечно же, этих продуктов мы вряд ли употребляем больше, чем, допустим, бобов, но не стоит забывать, что «не кальцием единым жив человек»! Свежая зелень и отвар шиповника в любом случае станут весьма ценной добавкой к рациону в период зимне-весеннего авитаминоза. Ведь они способны не только пополнить запасы кальция в организме, но и улучшить усвоение этого ценного элемента.

      Любые мочегонные в той или иной степени вымывают микроэлементы из организма, особенно калий (не кальций) . Но Вы же не пьете его литрами! Стакан в день ничего не изменит. На всякий случай ешьте сухофрукты и картошку в мундирах!

      Только чрезмерное употребление вымывает кальций, который уже содержится в организме. Вот так и получается.

      Ответить
Добавить комментарий