Как восстановить после антибиотиков микрофлору кишечника

Нельзя представить современную медицину без антибиотиков. С тех пор как появились эти лекарства, жизнь человечества в корне изменилась. Право на жизнь получили люди с такими заболеваниями и ранами, которых раньше причислили бы к категории безнадежных.

Наряду с очевидными плюсами, антибиотики имеют и недостатки, самый досаждающий из которых – нарушение флоры желудочно-кишечного тракта.  Всем врачам сегодня известно, что важнейший этап лечения – восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков. Как провести его грамотно в домашних условиях – разберемся в статье.

Микрофлора

Кишечная микрофлора – сложная система внутри ЖКТ. Основа флоры – огромнейшие колонии полезных микроорганизмов, которые борются с вредными бактериями, защищая организм от захватчиков, пришедших извне.

ЖКТ со здоровым «населением» — не только нормально функционирует сам, но и обеспечивает правильную работу иммунной системы организма.

Восстановление микрофлоры кишечника у детей и у взрослых – это не одно местное действие, а комплекс мероприятий, влияющих на состояние человека.
Что же «делает» здоровая флора?Микрофлора под микроскопом

  • Образует «барьер», блокирующий возбудителей болезней, попавших в организм.
  • Восстанавливает утраченных организмом «защитников», служа своеобразным полигоном для воспитания новых солдат, стоящих на страже здоровья. Именно в кишечнике происходит  формирование местных и системных ответные реакции иммунитета на любой вызов среды.
  • Является активным участником обмена веществ. Без нормальной флоры слизистая оболочка толстого кишечника не функционирует как положено, поэтому нарушается пищеварение.
  • Часть кишечной микрофолоры отвечает за синтезирование витаминов, которые необходимы организму.

Антибиотики

Сначала разберемся с термином «антибиотики» – это вещества, подавляющие развитие и рост болезнетворных клеток микроорганизмов. Естественно, вместе с «врагами» лекарства-антибиотики подавляют и колонии родных бактерий.

То есть, падает местный иммунитет, слизистые становятся более уязвимыми, не выделяются вещества, необходимые для нормального пищеварения, не восполняются пробои в защитном барьере.

Если болезнетворные микробы снова попадут в организм в период после приема антибиотиков, то бороться с ними будет просто некому…
А свято место пусто не бывает, и на место убитых «своих» быстро приходят условно-патогенные микроорганизмы.

Симптомы нарушения микрофлоры кишечникаИными словами, для того чтобы избежать повторных инфицирований и других проблем, уже на этапе назначения лекарства вы должны задать своему врачу вопрос, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков.

Что чувствует человек, у которого нарушена флора в ЖКТ? Вариантов много. Иногда симптомы сочетаются друг с другом в разной последовательности:

  • Диарея;
  • Запор;
  • Аллергические реакции;
  • Тошнота;
  • Рвота.

Долгие проблемы с чистотой флоры вызывают системное заболевание – кишечный дисбактериоз, среди признаков которого воспаление слизистой кишечника, боли в животе, вздутие, понос, чередующийся с нерегулярным или сухим стулом.

Лечение

Процесс восстановления включает 3 этапа:

  1. Очищение;
  2. Здоровое питание;
  3. «Настройка» ЖКТ: заселение кишечника полезными бактериями и поддержание их в работоспособном состоянии.

Однако препараты для восстановления микрофлоры кишечника могут оказаться бессильными, если принимать их без соответствующей диеты. Нельзя забывать и об очистке ЖКТ.

Очищению кишечника способствует прием сорбентов (уголь, Полисорб, Энтеросгель и пр), в том числе и с едой – речь о клетчатке и грубом волокне, которые помогают пищеварительной системе избавляться от токсинов.
Если есть трудности со стулом, их нужно преодолеть с помощью обильного питья или слабительных\ вяжущих средств растительного происхождения. В этот период для облегчения своего состояния можно применять травяные отвары: мяты, ромашки, мелиссы – они успокаивают слизистую и снимают боли.

Диета ребенка для восстановления микрофлорыНа время восстановления нужно отменить любые прикормы, оставив лишь грудное вскармливание.

Если ребенок уже не на ГВ, не настаивайте на том, чтобы он много ел. Больше поите кроху и кормите по аппетиту, стараясь предложить ему полезную еду (фрукты, овощи), а не сладости или печенье.

Логичное продолжение очищения – здоровая еда, которая позволит снять нагрузку с органов пищеварения – это исключение жирных, острых, кислых блюд, обилие клетчатки. Рекомендованы злаковые, бульоны и супы, много кисломолочки.

Благотворно влияют на пищеварение кефир, неподкрашенные йогурты, бифидок (срок годности натуральных кисломолочных продуктов, не содержащих консервант – всего 6 суток). Стоит ограничить белые хлебобулочные изделия, заменив их на хлеб  из серой муки с отрубями.

Благотворно влияют на работу ЖКТ свежие овощи, фрукты. Из напитков предпочтителен зеленый чай с травяными добавками. Обволакивающие кисели, картофельный сок, некислые морсы из свежих ягод должны пополнить ваш рацион для борьбы за микрофлору кишечника и, в конечном итоге, свой иммунитет.

Лечение дисбактериоза у грудничков помогает одновременно восстанавливать микрофлору кишечника.

Проверьте эффективность бифидумбактерина для детей при нарушении микрофлоры кишечника.

Наш сайт рекомендует Линекс для вашего ребенка.

Лечение для ЖКТ – это  14-18-дневный курс ферментов: Панкреатин\ Фестал\ Мезим и пр. Эти препараты способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

Заключение

Если после лекарств вы чувствуете то же, что и при пищевом отравлении, необходимо принимать Энтерофурил. Также рекомендуется начать прием концентратов микробактерий, с помощью которых переваривание пищи в кишечнике становится легче.

Это могут быть:

  • Бифидумбактерин;
  • Хилак форте;
  • Линекс;
  • Симбилакт;
  • Аципол и любые подобные пробиотики.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы читателей
  1. Маргарита,

    Вот и меня сейчас мучает вопрос- как восстановить микрофлору, а о прям совсем тяжко… Все болит внутри, вздутие.

    Ответить
  2. Наталья Умилина,

    Маргарит, а антибиотики принимали? Ну я думаю наверное да, если вы здесь задаете свой вопрос. Я бы вам посоветовала начать принимать Жидкий уголь, в нем пектин в составе имеется , который выводит вредные вещества. Но! в нем еще и инулин содержится, который способствует восстановлению микрофлоры ЖКТ. Это мне все муж рассказал, когда у меня такая же проблема была с желудком. Он у меня врач, стоматолог правда , но многое знает про препараты. Поэтому, я вас с уверенностью его советую.

    Ответить
  3. Ада,

    А для детей есть такое средство? А то ребенок болел с этом году и пришлось его поить антибиотиком. А потом очень долго восстанавливали микрофлору кишечника. Даже живот у него болел.

    Ответить
  4. Ирина,

    Ада, есть и для детей тоже. Мы в этом году уже успели опробовать, когда дочка ангиной проболела и пришлось ей антибиотик давать. Последствия приема антибиотика были, мягко говоря, неприятны — у девочки был жидкий стул, отходили газики и жаловалась, что болит животик. Так Жидкий уголь просто спас в этой ситуации — и боль с газиками прошла, и стул в порядок прицел. Там фенхель в его составе, он и убирает неприятные ощущения.

    Ответить
Добавить комментарий