Как восстановить грудное вскармливание после перерыва

К сожалению, всё чаще женщины сталкиваются с обстоятельствами, требующими временного прекращения грудного вскармливания. Большинство из них уверены, что на этом период кормления малыша грудью можно считать завершённым. Однако, это совсем не так.

Если грудное вскармливание необходимо прекратить на определённый период времени, не стоит торопиться и сразу же переводить кроху на искусственные смеси. Релактация (процесс возвращения лактации) вполне возможна – необходимо лишь очень сильно этого захотеть, и приложить усилия для осуществления данной цели.

В каких случаях требуется прекращение кормления грудью

Как восстановить грудное вскармливаниеКак правило, такая крайняя мера необходима во время болезни кормящей мамы. Назначаемые при многих серьёзных заболеваниях антибиотики проникают в материнское молоко, и могут нанести серьёзный вред здоровью малыша. Противопоказанием для кормления грудью являются также воспалительные заболевания молочных желёз, например, мастит. Если из сосков выделяется гной, женщине также приходится на время отказываться от кормления ребёнка и обращаться к врачу для проведения обследования.

Бывает и так, что маме требуется срочная госпитализация. В этом случае единственной альтернативой в период нахождения женщины в стационаре становятся искусственный заменители материнского молока.

Помимо заболеваний, требующих обязательного приёма антибиотиков, существует ещё целый ряд причин, заставляющих женщину сделать выбор в пользу временного отказа от кормления грудью:

  • Периоды вынужденного отсутствия женщины (например, командировки или осуществление ухода за больными родственниками);
  • Подозрение на наличие злокачественных образований;
  • Травмы различного происхождения;
  • Послеродовая депрессия, тяжёлое эмоциональное состояние женщины.

Какой бы ни была причина, побуждающая женщину отказаться на время от кормления грудью, стоит помнить – грудное вскармливание можно наладить. Процесс этот довольно трудный и требует от женщины полной отдачи и решительного настроя, без которых успех мероприятия вряд ли возможен.

Можно ли вернуть молоко

Как восстановить грудное вскармливаниеМатеринское молоко – самая лучшая пища для грудного ребёнка, и необходимо всеми силами стараться обеспечить хорошую и продолжительную лактацию. Именно поэтому большая часть женщин после перерыва принимают решение наладить процесс кормления грудью, чего бы им это ни стоило.

Необходимо отметить, что психологический настрой очень важен в таком непростом деле. Решимость мамы и уверенность в собственных силах – главной залог успешного исхода!

Молоко в организме мамы вырабатывается в количестве, необходимом для обеспечения конкретного ребёнка всеми питательными и полезными веществами. Если женщина планирует продолжить грудное вскармливание после вынужденного перерыва, лучшим выходом будет ежедневное сцеживание. Это поможет поддержать естественную выработку молока и легче наладить релактацию. Сцеживаться можно вручную (обязательно чистыми руками!) или приобрести для этих целей специальный молокоотсос (они также бывают ручные и электрические). Можно одолжить молокоотсос на время у друзей, которым он уже не нужен, или взять напрокат в аптеке – это позволит сэкономить денежные средства.

Важно! Сцеживание запрещено при некоторых воспалительных заболеваниях молочных желёз. Необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом!

Как восстановить грудное вскармливание?

Как восстановить грудное вскармливаниеЕсли женщина твёрдо настроена на продолжение кормления грудью – это уже половина успеха! Помимо этого, очень важно, чтобы близкие люди поддержали молодую маму и всячески способствовали спокойному душевному состоянию. Помощь родных людей особенно необходима в моменты, когда что-то не получается. В таких ситуациях женщине важно слышать слова поддержки и знать, что ошибки – это абсолютно нормальное явление в таком трудном процессе. Необходимо помнить – период восстановления грудного вскармливания достаточно трудный и длительный, и не всё получается с первого раза.

Для того, чтобы релактация прошла гораздо быстрее, необходимо соблюдать следующие условия:

  1. Часто прикладывать кроху к груди. Когда малыш сосёт грудь, в организме мамы вырабатывается гормон пролактин, необходимый для обеспечения хорошей лактации. Чем дольше малыш сосёт грудь, тем больше молока прибудет в молочных железах к следующему кормлению. Даже если крохе удаётся высосать всего пару капель, не стоит отчаиваться – со временем молока будет больше (конечно, при условии большого количества прикладываний). В первые 2-3 дня после перерыва количество прикладываний может быть около 14-16 в сутки (но не менее 10-12).
  2. Обязательно предлагать грудь в ночное время. Ночные кормления крайне важны для успешной релактации, так как количество пролактина в ночное время гораздо выше, чем при кормлении днём. В идеале давать грудь малышу в ночные часы следует 2-3 раза – эта мера будет способствовать хорошей выработке молока и позволит быстрее вернуться к грудному вскармливанию.
  3. Как можно чаще контактировать с малышом. Здесь наибольшую роль играет именно телесный контакт ребёнка с мамой. Необходимо брать малыша на руки, гладить его, целовать. При этом можно петь песенки или рассказывать сказки. При разговоре с крохой стоит смотреть ему прямо в глаза, поглаживать ручки и ножки; интонация голоса должна быть спокойной. Будет ещё лучше, если малыша раздеть и положить на живот к маме: такие действия маленький человечек помнит ещё с рождения, и это непременно успокоит его.
  4. Обильное питьё. Кормящей женщине необходимо употреблять достаточное количество жидкости в сутки – это обусловлено тем, молоко практически полностью состоит из воды. Если мама мало пьёт в течения дня, это может снизить количественные показатели вырабатываемого молока, что крайне негативно скажется на процессе релактации. Кормящим мамам в качестве напитков рекомендуются негазированная вода, разбавленные соки (свежевыжатые), компоты из сухофруктов, ягодные морсы. Также можно пить зелёный чай с небольшим количеством коровьего молока – некоторые врачи считают, что это помогает женскому организму вырабатывать молоко.
  5. Разнообразное и полноценное питание. Питаться здоровой и разнообразной пищей важно не только во время беременности и кормления грудью. Если женщине необходимо восстановить лактацию, хороший рацион питания важен вдвойне. Витаминов и минеральных веществ в женском организме должно хватать на обеспечение жизнедеятельности самой кормящей мамы и обогащение молока, производимого молочными железами.
  6. Как восстановить грудное вскармливаниеМассаж груди. Специальный массаж груди можно делать непосредственно во время кормления или перед его началом. Также некоторые специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют массировать грудь во время сцеживания. Такие манипуляции помогают стимулировать протоки молочных желез и увеличивают выработку молока.
  7. Желательно не давать ребёнку пустышку. При появлении беспокойства или других признаков эмоционального напряжения лучше предлагать малышу грудь. Помимо стимуляции сосков это поможет установлению более тесного контакта между мамой и ребёнком. Важно, чтобы малыш понимал: когда ему страшно, больно, обидно или холодно, мама всегда будет рядом с ним и придёт на помощь. Таким образом, у ребёнка вырабатывается доверие, что просто необходимо для успешной релактации.

Правильная организация грудного вскармливания

Как восстановить грудное вскармливаниеТехника прикладывания к груди имеет большое значение для хорошей выработки молока, и обеспечивает быстрое возвращение лактации. Необходимо строго соблюдать правила, рекомендованные Всероссийской Организацией Здравоохранения, которые помогут правильно организовать процесс кормления грудью:

  • Следить за тем, чтобы ребёнок вместе с соском захватывал и околососковый кружок (ареолу);
  • Подбородок крохи должен опускаться вниз, а верхняя губа приподниматься кверху – только такой захват является физиологически правильным;
  • Не отбирать у ребёнка грудь, пока он сам её не отпустит;
  • Менять грудь каждое кормление;
  • Кормить малыша «по первому требованию» (это особенно важно при восстановлении грудного вскармливания);
  • Не делать длительных перерывов между прикладываниями.

Если ребёнок отказывается от груди

Ситуация, когда малыш после бутылочки отказывается брать грудь, довольно распространена. Однако, не стоит отчаиваться. Это вполне поправимо, нужно лишь запастись терпением. Мама должна понимать, что принцип кормления из бутылочки совершенно иной по сравнению с грудным вскармливанием. Из бутылочки смесь льётся очень легко, и ребёнку не требуется прилагать силу для того, чтобы добыть себе пищу.

Совсем иначе дело обстоит с кормлением из груди. Для того, чтобы получить молоко, малышу приходится активно сосать, что требует определённых физических усилий. Неудивительно, что кроха активно протестует, когда после лёгкого и непринуждённого кормления из бутылочки, ему предлагают потрудиться, чтобы утолить свой голод.

Что делать маме в такой ситуации:

  • Как восстановить грудное вскармливаниеКатегорически отказаться от использования бутылочки;
  • Чаще прикладывать кроху к груди;
  • Для облегчения процесса сосания можно чуть-чуть сжимать грудь: молоко будет идти быстрее, и малышу легче будет осуществлять сосательные движения;
  • Ни в коем случае не нервничать и не паниковать, так как эмоциональное состояние мамы передаётся ребёнку, и он может проявлять беспокойство и нервозность во время кормления.

Нужен ли докорм?

Как восстановить грудное вскармливаниеВ самом начале процесса релактации количество молока у мамы может быть совсем небольшим: буквально несколько капель. В связи с этим основной пищей малыша в этот период будет адаптированная молочная смесь или донорское молоко.

Главная задача релактации – наладить выработку молока в количестве, достаточном для насыщения ребёнка и обеспечения его всеми полезными веществами. Именно поэтому особое внимание следует уделять частым прикладываниям малыша к груди. Добиться того, чтобы малыш начал активно сосать, можно, полностью убрав бутылочку. Давать смесь в таком случае нужно с ложечки, если ребёнок маленький. Для грудничков постарше подойдёт специальная система докорма у груди (они продаются в аптеках).

Убирать докорм из рациона малыша следует постепенно – около 40-50 мл в несколько дней. В конечном итоге при правильной организации грудного вскармливания количество искусственной пищи уменьшится до нулевой отметки.

Многие мамы очень переживают, хватает ли малышу того количества молока, которое он получает из груди. Определить это довольно просто по следующим признакам:

  • Малыш писает не меньше 6-8 раз в день, а также регулярно опорожняет кишечник (допустимо отсутствие стула до 3 дней при полностью грудном вскармливании);
  • Ребёнок прибавляет в весе около 125 г в неделю;
  • Рост и развитие крохи соответствует возрасту;
  • Состояние малыша в целом хорошее: ребёнок активный, весёлый и жизнерадостный.

Сроки релактации

Процесс релактации настолько индивидуальный, что нельзя точно сказать, сколько времени он займёт в каждом конкретном случае. Это зависит от многих факторов, например:

  • Как восстановить грудное вскармливаниеСколько длился перерыв в кормлении грудью;
  • Состояние здоровья мамы и ребёнка;
  • Дают ли малышу бутылочку и пустышку;
  • Наличие у женщины свободного времени для правильной организации грудного вскармливания.

Некоторым женщинам для успешной релактации достаточно нескольких недель, другим же на это приходится тратить не один месяц. В любом случае нужно быть готовой к предстоящим трудностям и понимать, что времени может понадобиться гораздо больше, чем предполагалось ранее.

Принимая решение наладить кормление грудью, мама должна чётко осознавать, что это очень трудоёмкий процесс, требующей полной отдачи и неимоверного упорства. Не стоит отчаиваться, если вдруг что-то не получается. Если сил совсем нет, или женщине нужна помощь, лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или педиатру, наблюдающему ребёнка, чтобы совместными усилиями принять правильное решение.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий