Как определить симфизит во время беременности

Симфизит при беременности, симптомы которого отмечаются сильными дискомфортными ощущениями, проявляется у большого числа женщин. Его необходимо лечить при первых признаках, так как даже при своевременном обнаружении не всегда удается быстро избавиться от его проявлений. Комплекс лечебных мероприятий помогает подавить неприятные симптомы и облегчить течение беременности.

Симфизит при беременности: как определить?

На появление симфизита указывают специфические симптомы. Обычно они начинаются уже при прохождении третьего триместра беременности, до этого срока болезнь появляется очень редко. Есть несколько характерных проявлений для данной патологии:

  1. Симфизит при беременностиОтечные явления в области лонного сочленения.
  2. Походка, которую окружающие сравнивают с утиной.
  3. Появление болевого синдрома при надавливании на костную ткань лобка. Если осуществить данное действие интенсивно, будет слышен характерный хруст.
  4. Болевой синдром при любом изменении положения тела, даже во время отдыха.
  5. Женщина постепенно понимает, что ходить мелкими шагами ей удобнее, поэтому замечаются сильные изменения походки.
  6. Появляется ощущение тяжести и болевой синдром в случае поднятия даже на небольшую высоту.
  7. Неприятные ощущения, постоянное проявление дискомфорта во всех зонах малого таза, включая пах, бедра, лобок, копчик.
  8. Практически невозможно без сильного болевого синдрома поднять вытянутые ноги вверх из положения лежа.

Признаки симфизита при отсутствии должного лечения тяготеют к постоянному развитию и усугублению. Постепенно неприятные ощущения становятся более выраженными. При усугублении процесса женщина будет мучиться от боли не только при выполнении активных действий, но и во время отдыха.

Симптомы симфизита могут указывать на смежные и похожие на него патологии, поэтому необходима четкая постановка диагноза. Для его установления следует обратится к врачу. Если не сделать этого, прогрессирование заболевания неизбежно.

Во время беременности не выполняется опасных для плода диагностических мероприятий, поэтому симфизит или другая патология будут установлены на основе детального опроса и при проведении осмотра.

Причины

Симфизит при беременностиТочные предрасполагающие факторы к развитию симфизита не выявлены. Большинство медиков полагают, что на данный процесс оказывает влияние недостаток кальция. Также повлиять могут гормональные изменения в организме на любом сроке беременности. Повышается выработка релаксина, что делает костные структуры более мягкими. Это естественный процесс, однако он чреват такими осложнениями, как симфизит.

Есть 4 основных фактора, оказывающих предрасполагающее влияние на появление симфизита при беременности:

  1. Недостаток кальция в организме;
  2. Измененный гормональный фон;
  3. Наследственная предрасположенность;
  4. Наличие нарушений опорно-двигательной системы до зачатия ребенка.

Чем опасен симфизит?

Для будущей мамы

Симфизит при беременностиСимфизит имеет яркие проявления, поэтому назвать его безобидным невозможно. Женщина постоянно ощущает неприятные процессы в области влагалища, при этом течение патологии во многом определяет особенности прохождения будущих родов.

Некоторые усугубления в особенностях течения болезни, параметрах плода, а также численность предыдущих самостоятельных родов могут повлиять на то, что женщина будет вынуждена прибегнуть к кесаревому сечению, предпочитая его естественным родам.

Если будут проводиться естественные роды, врач должен быть вовремя проинформирован о наличии симфизита у пациента. При данной патологии излишнее напряжение мышц может привести к значительному разрыву тазовых сочленений.

Если факт повреждения тазовых сочленений состоялся, женщина должна прибегнуть к длительному процессу восстановления, соблюдать постельный режим на протяжении минимум 2 недель, осуществляя специальные упражнения, а также регулярно приходить на консультации к специалистам.

Следует помнить, что данная болезнь осложняется тем, что будущая мама будет вынуждена ухаживать за новорожденным младенцем. Иногда лонная щель расходится на расстояние до 1 см, а параметры таза остаются нормальными, возможно проведение естественных родов, однако следует помнить, что для нормального прохождения этой функции размеры плода должны быть небольшими или средними.

Для малыша

Симфизит при беременностиРебенок на физическом уровне не замечает патологии, однако психологически он может уловить негативные эмоции матери, постоянно проявляющиеся при наступлении обострения заболевания.

Все рекомендации врача по избавлению или снижению неприятных симптомов следует выполнять обязательно, чтобы стресс матери во время беременности не отразился на характере малыша после родов.

Лечение

Симфизит при беременностиИспользование лекарственных препаратов с содержанием больших доз кальция. Применять такие лекарства на поздних сроках беременности довольно сложно, так как из-за этого возможно появление осложнений в естественных родах. Заметно укрепятся кости черепа ребенка, что перед родами является неблагоприятным фактором. Необходимо пройти консультацию врача, принимая кальций в умеренном количестве или пользуясь сильнодействующими препаратами, но только до определенного срока.

Ношение бандажа помогает справиться с дискомфортом. При этом ограничивается двигательная активность, однако выполнять физические упражнения с данным элементом женщина может. Необходимо принимать противовоспалительные препараты, чтобы победить саму причину заболевания. Иногда беременные принимают решение о прохождении курса лечения в стационаре, который помогает если не избавиться от болезни, то значительно ослабить ее течение.

Для максимального уменьшения интенсивности неприятных ощущений необходимо выполнять такие действия:

  1. Распределение веса на обе ноги одинаково. Придется отказаться от запрокидывании ноги на ногу, также нельзя на длительное время принимать асимметричные позы.
  2. Отказ от сидения в малоподвижном положении более часа.
  3. Предотвращение необходимости подниматься по лестницам.
  4. Выбор мягкого кресла предпочтителен твердому стулу. Необходимо предотвращать негативное воздействие жестких предметов на ослабленные кости.
  5. Перемещаться только вперед и назад. Необходимо избегать отклонений в стороны.
  6. При возникновении острой боли следует расположиться в удобном кресле или лечь на кровать для того, чтобы переждать данный негативный признак заболевания.
  7. Отказ от длительного хождения и принятия большого количества физических нагрузок. Нельзя долгое время занимать положение стоя.

При постановке диагноза симфизит следует учесть, что это не смертельная и не очень опасная патология. Наиболее сильное ее воздействие заключается в появлении неприятных симптомов, которые постепенно пройдут после окончания беременности.

При необходимости вынашивания плода с этой патологией будущая мама должна постоянно посещать доктора, проходить осмотры, предпринимать всевозможные меры по излечению от симфизита, при необходимости некоторое время проводить в стационаре.

Упражнения при симфизите

Если женщина больна симфизитом, протекание ее беременности осложняется. Для достижения облегчающего эффекта необходимо осуществлять упражнения, которые помогают укрепить ткани органов малого таза, поясницы и бедер, а также разработать мышцы.

Упражнения 1

Симфизит при беременностиЖенщина с осторожностью располагается на коврике, помещаясь спиной вниз. Ноги немного сгибаются в коленях, ступни придвинуты к себе до упора, то есть касаются ягодиц. Если близко расположить их не удалось, то не стоит перетруждаться, так как упражнение эффективно и при его выполнении без четкого соблюдения особенностей исходного положения.

Происходит разведение коленей в разные стороны. Это действие выполняется мягко и не спеша. Недопустимо осуществление рывков или чрезмерно интенсивных телодвижений. После каждого разведения колен не следует сразу возвращать их в удобное положение. Необходимо на некоторое время задержаться во 2 фазе. Повторять данные действия можно довольно часто, однако каждый сеанс включает поведение не менее 6 приемов.

Упражнение 2

Симфизит при беременностиИсходное положение сравнимо с предыдущим, однако ступни необходимо расположить так, чтобы икры поместились в перпендикулярное по отношению к полу положение. Таз понимается вверх, внимание держится на ягодицах, однако нужно постараться умеренно сгруппировать весь комплекс мышц данной зоны. Поднятие выполняется медленно и плавно, не следует тратить больше сил, чем это возможно.

Не нужно стремиться сделать идеальный мостик. Достаточно просто приподнять ягодицы от пола, причем положительный результат достигается даже при отрыве от поверхности всего на несколько сантиметров. После задержания во 2 фазе на несколько мгновений следует медленно опускаться до пола. В самом конце упражнения, когда копчик уже практически достигнет горизонтальной поверхности, необходимо задержать тело в этом положении на длительное время, однако во всем следует соблюдать меру.

Упражнение 3

Симфизит при беременностиЭта часть курса является любимым упражнением среди многих женщин, так как технология выполнения обуславливает его название «кошка». Исходное положение выполняется на четвереньках, причем после вставания в такую позицию необходимо проконтролировать положение ягодиц и других зон малого таза. Мышцы в этих областях должны быть максимально расслаблены. Для подтверждения правильности выполнения можно попросить кого-то курировать особенности осуществления физических нагрузок. Голова, шея и позвоночник должны располагаться на одном уровне.

Впоследствии в качестве второго этапа осуществления упражнения позвоночник максимально выгибается во внешнюю сторону, что со стороны может напомнить особенности поведения кошки. Следует проконтролировать положение головы и копчика, так как данные противоположные от спины части располагаются ближе книзу, при этом паховые и бедренные мышцы подлежат значительному напряжению. К исходному положению следует возвращаться постепенно. За сеанс можно осуществить 3 повторения.

Для получения оптимального результата представленный комплекс упражнений беременная женщина должна выполнять при появлении первых неприятных ощущений, при этом полное проведение курса такой зарядки следует проводить несколько раз в суки.

Симфизит при беременности является довольно распространенной патологией, поэтому ее стесняться не стоит. Нужно смело говорить врачу о своих симптомах и предпринять всевозможные меры по излечению от заболевания. Если стараться вылечиться от болезни, есть вероятность проведения удачных, в том числе и естественных родов.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий