Боль в лобковых костях при беременности – причина для паники?

Во время вынашивания ребенка женщина испытывает массу неудобств. Здесь и тошнота при токсикозе, и боль в ногах от сильной нагрузки, и постоянная усталость, и еще множество других ощущений, заставляющих будущую маму страдать. Сложно представить этот период в жизни женщины без малейшего дискомфорта. Как ни странно, большинство таких ощущений врачи приписывают к нормальным, если боли не очень сильные и продолжаются не слишком долго. Просто организм приспосабливается к изменившейся ситуации и готовится к рождению ребенка. Иногда таким же следствием беременности является и боль в лобковых костях. Если же такие ощущения становятся почти непереносимыми, требуется консультация гинеколога, а возможно, и хирурга. Дело в том, что дискомфорт в этой области часто является симптомом симфизита – воспалительного процесса в лобном сочленении.

Немного анатомии

Лобковая кость – одна из трех составляющих таза. Причем она сама по себе – парный орган, т. е. состоит из двух половин, соединенных между собой хрящевой прослойкой. Это место носит название «симфиз».

К остальным костям лонное сочленение прикреплено связками. В обычном состоянии это довольно жесткое соединение, но на последних месяцах беременности оно постепенно становится все более эластичным. Под действием специального гормона, отвечающего за готовность родовых путей, кости немного расходятся, связки и хрящи размягчаются. И, как следствие, беременная время от времени чувствует боль в лобковой области. Это совершенно нормально и не требует медицинского вмешательства.

симфиз

Беспокоиться стоит, если болевые ощущения постоянно нарастают. Это может свидетельствовать о слишком сильном расхождении костей, возможно, об их смещении или развитии воспаления. Это симптомы так называемого симфизита (воспаление лобкового симфиза).

Важно! Терпимая боль в области лобковой кости свидетельствует, что беременность развивается правильно, организм женщины готовится привести в мир новую жизнь.

Симптомы симфизита у беременных

Вряд ли у беременной получится самостоятельно разобраться в причинах болезненных ощущений в области лобковой кости. Без осмотра специалистов точный диагноз не поставить. Возможно, будет необходимо дополнительное ультразвуковое исследование лонной области.

боль в лобковой областиПризнаками необходимости посещения врача беременной являются:

  • боль в лобных костях возрастает при ходьбе, перевертывании в положении лежа или подъеме ног;
  • постоянное усиление боли, особенно при нажатии;
  • отек тканей;
  • щелкающий звук при нажатии на лобок;
  • походка немного вразвалку;
  • скованность в движениях.

Выделяют несколько степеней развития болезни:

  • первая – расстояние между лонными костями 6–8 мм;
  • вторая – 1–2 см;
  • третья – свыше 2 см.

По мере развития болезни лобковые кости беременной будут болеть все сильнее. Чем раньше состоится визит к врачу, тем больше шансов на благополучное разрешение проблемы. Тем более что заметить подобное отклонение с помощью осмотра и УЗИ вполне реально. Другие анализы или исследования не потребуются.

Важно! Даже при самом благоприятном раскладе беременная может испытывать небольшую боль при расхождении лобковых костей. В норме расстояние между ними увеличивается до 4–5 мм.

Почему у беременных появляются боли?

Врачи подчас затрудняются ответить, что является точной причиной симфизита. Существует целый комплекс состояний, способных привести к такому развитию событий:

  • сбой гормонального баланса с усилением выработки релаксина (он отвечает за размягчение связок и хрящей);
  • нехватка кальция;
  • недостаток витамина Д (кальций плохо усваивается);
  • нарушение пропорций между микроэлементами (кальций, магний, фосфор);
  • наследственная предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательной системы.

боли в лобковых костях

Причин довольно много. В каждом конкретном случае нужен индивидуальный подход, чтобы определить, почему у беременной возникают боли в области лобковой кости. Частично женщина может спровоцировать симфизит сама, если не будет уделять достаточного внимания своему питанию и образу жизни. Иногда толчок к развитию болезни дает слишком большая нагрузка на связки (крупный плод или большой вес).

Беременность и боли в лонных костях

Обычно дискомфорт в этой области на первых месяцах вынашивания не является симптомом симфизита. Скорее всего, проблема вызвана заболеваниями мочеполовой системы. Возможно, это проявление цистита.

В середине вынашивания, примерно после 13-й недели, начинается подготовка к родам. При нормальном раскладе в этот период возможны кратковременные боли, особенно после длительной ходьбы или физических нагрузок. Процесс расхождения костей индивидуален, но приблизительно на 20-й неделе вероятны ноющие или тянущие ощущения. Это нормальное физиологическое явление, и беременной не стоит слишком беспокоиться.

как воспитать ребенка внимательнымРекомендуется узнать, как воспитать ребенка внимательным.

На заметку: как питаться после родов кормящей маме.

На третьем триместре симфизит наиболее вероятен. Если у беременной ощутимо болит лобковая кость, требуется срочный визит к специалисту. Надеяться, что «само пройдет», как минимум неразумно.

В зависимости от степени развития болезни, врачи рекомендуют:

  • естественные роды при первой стадии (расхождение до 8 мм);
  • роды с обезболивающим или стимуляторами при второй стадии (до 2 см);
  • кесарево сечение при третьей стадии (свыше 2 см).

Если при слишком большом расхождении сочленения не провести кесарево, возможен разрыв симфиза. А это обернется длительной госпитализацией.

Как помочь беременной при болях в лобковых костях?

К сожалению, полностью вылечить симфизит невозможно. Медики могут только притормозить развитие болезни и немного снять боль. Для этого потребуется:

  • коррекция диеты;
  • кальцийсодержащие комплексы;
  • средства против воспаления (нестероидные);
  • Но-шпа (для снятия боли);
  • наружные мази и гели;
  • поддерживающий бандаж.

помощь при болях

Также рекомендуют специальный гимнастический комплекс для проработки связок и тазовых костей. Причем подбор упражнений должен осуществлять квалифицированный специалист, так как в общем случае беременной рекомендовано ограничивать нагрузки.

Важно! Комплексы с кальцием синтетического происхождения запрещены на последних месяцах вынашивания. Повышается вероятность затвердения костей таза у женщины и черепа у младенца, что негативно скажется при родах.

Как бороться с болью в лобковых костях после родов?

Как правило, боль проходит самостоятельно. В случае когда лонное сочленение все же нарушено, помогут следующие меры:

  • как можно меньше двигаться (рекомендован строгий постельный режим);
  • носить поддерживающее белье (послеродовой бандаж);
  • туго перебинтовывать таз.

Как правило, уже через неделю женщина почувствует облегчение. Но даже если боль полностью исчезнет, для полного восстановления понадобится не меньше двух недель, а в тяжелых случаях – до трех месяцев.

Судокрем грудничкамПолезно узнать, подходит ли Судокрем грудничкам.

На заметку: как стричь ребенка самостоятельно.

Все о том, как лечить чесотку при беременности.

Снизить риск чрезмерного расхождения костей можно с помощью контроля веса и рационального питания. Также врачи рекомендуют не находиться длительное время на ногах, исключить подъем по ступеням, не оставаться долго в одном положении, избегать скрещивания ног, на время отказаться от обуви на высоком каблуке.

Небольшая боль в лобковых костях – нормальное явление для беременных. Но визит к врачу все же не помешает. Если же боль становится слишком сильной или беспокоит женщину при ходьбе и поворотах, то консультация со специалистом обязательна. Но нет причин поддаваться панике – заболевание не угрожает ни матери, ни ребенку. Да, оно усилит дискомфорт на последних месяцах беременности и при рождении малыша, но вовремя принятые меры помогут снизить болевые ощущения и риск неприятных последствий.

 
Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий