Девятая неделя беременности
9 неделя беременности обозначает, что женщина вот уже два месяца пребывает в «интересном положении». На этом сроке происходит активное развитие маленького организма, а будущая мамочка постепенно свыкается со своей новой ролью.
Дальше в статье мы поговорим об изменениях, происходящих в организме женщины и плода, признаках беременности, ощущениях, а также приведем полезные советы и рекомендации специалистов.
Что происходит
На будущую мамочку постепенно становятся маловаты прежние вещи. Организм постепенно адаптируется к беременности и начинает потихоньку набирать вес.
Некоторые женщины же слегка теряют массу тела, это также нормально, если самочувствие продолжает оставаться удовлетворительным, и нет тяжелого токсикоза.
К 9-й неделе организм малыша сформирован практически полностью:
- У плода появляется мозжечок (является разделом головного мозга, который отвечает за координацию движений);
- Постепенно хвостик трансформируется в копчик;
- Исчезают перепонки между пальчиками, постепенно формируются ладошки;
- Нижние конечности развиты немного меньше, они вытянуты вперед, скоро сформируются ступни, пальцы пока еще не разделены;
- Полностью сформировались веки и теперь прикрывают глаза;
- Эмбрион слегка выпрямляется;
- В основании головки намечается шея;
- На этом сроке происходит формирование глотательного рефлекса;
- В надпочечниках начинает вырабатываться адреналин;
- В почках происходит водный обмен. Когда будущий младенец глотает околоплодные воды, они выводятся под видом прообраза мочи;
- Закладываются лимфатические и нервные узлы;
- На маленьком личике можно различить верхнюю и нижнюю губу.
Ощущения
Именно сейчас у женщины начинаются первые проявления токсикоза. Хотя все очень индивидуально – кому-то везет больше и токсикоз практически не дает о себе знать, а кто-то постоянно страдает от тошноты и рвоты.
Но вот с пищевыми странностями сталкиваются практически все беременные.
У будущей мамочки могут присутствовать следующие ощущения:
- Чувство сонливости, вялости, депрессивные состояния;
- Заложенность носа (она даже обрела название «насморка беременных»);
- Повышенная утомляемость;
- Трудности с концентрацией внимания;
- Различные эмоции (от позитивных до негативных);
- Может появиться повышенная чувствительность сосков;
- Многие женщины постоянно ощущают духоту.
Также заметно возрастает чувствительность к запахам. Нередко чересчур резкие ароматы вызывают чувство раздражения вплоть до тошноты.
Признаки
- Внешние признаки. На таком маленьком сроке будущая мамочка вполне может скрыть свое интересное положение от посторонних глаз, ведь оно практически никак еще не дает о себе знать. На 9-й неделе, как и на предыдущей, возможно незначительное изменение походки и фигуры. Матка сейчас по своему размеру соответствует грейпфруту, но слегка подросший животик сложно заметить под одеждой.
- Грудь. Характерно набухание груди. Будущей мамочки придется подумать о приобретении более подходящего нижнего белья. Если грудь и до беременности отличалась внушительным размером, важно купить бюстгальтер с поддерживающей функцией. И он ни в коем случае не должен быть маленьким и сдавливать грудь.
- Кожа. Могут появиться первые растяжки. На 9-й неделе состояние кожи является индивидуальным. У одних женщин то и дело возникают прыщики, а другие не могут нарадоваться своей нежной и гладкой коже. Проявления со стороны кожного покрова контролируются измененным гормональным фоном.
- Выделения. В норме из влагалища может выделяться незначительное количество слизи белого или желтоватого цвета. Стоит насторожиться в случае появления коричневых выделений, о них обязательно следует рассказать доктору.
- Одним из первых симптомов начавшегося выкидыша является кровотечение. Если вы заметили любые кровянистые выделения – срочно обращайтесь за медицинской помощью.
- Температура тела. Этот показатель в течение беременности может быть слегка увеличенным вследствие воздействия гормона прогестерона. В норме температура не должна быть больше 37-37,4 градусов. Если на градуснике обнаруживается 38 градусов и более – это явный признак заболевания.
Советы и рекомендации
Очень важно на протяжении всей беременности получать полноценное питание.
Употребляйте в пищу побольше натуральных продуктов и поменьше «химии» — Е-шек, стабилизаторов, консервантов, ароматизаторов.
Беременной женщине рекомендовано есть:
- Мясо (но только нежирных сортов);
- Жирные сорта рыбы (в них содержатся полезные пищевые кислоты);
- Молочную и кисломолочную продукцию;
- Каши;
- Натуральные сладости (мед, фрукты, ягоды).
Также, в случае надобности, доктор может назначить дополнительно витаминные комплексы, фолиевую кислоты или препараты железа.
На данном сроке будущая мамочка должна стать на учет в женской консультации. В обязательном порядке назначается ряд анализов и исследований, среди которых:
- Анализ на уровень сахара в крови;
- Определение наличия/отсутствия разных заболеваний (в том числе половых инфекций);
- Диагностика общего состояния организма.
Женщине важно следить за своим физическим и эмоциональным состоянием – не утруждать себя тяжелой работой, больше отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, а также негативных эмоций. Обязательный пункт – отказ от вредных привычек.
Нельзя посещать сауну, баню, длительное время находиться под прямыми солнечными лучами.
УЗИ
На ультразвуковом исследовании уже хорошо виден маленький человечек. Как раз в это время он уже начинает делать свои первые движения, правда уловить их может пока только УЗИ.
Ребенок получает питание посредством плаценты, через нее же возвращаются обратно отработанные продукты.
На 9-й неделе беременности длина эмбриона может варьироваться от 22 до 30 миллиметров, а его вес составляет около 4 граммов.
Впереди у будущей мамочки еще много времени, чтобы основательно подготовиться к рождению на свет малыша. Важно в это время сохранять спокойный настрой, испытывать положительные эмоции и чувствовать заботу и поддержку родных и близких.