Восемнадцатая неделя беременности

18 неделя это ровно половина пятого акушерского месяца беременности. На этом сроке интересное положение женщины становится заметным для окружающих – в транспорте начинают уступать место, в магазинах пропускают вперёд в очереди, а на работе начальник старается особо не загружать делами.

Ощущения

18 неделя беременностиНа пятом месяце большинство будущих мам наслаждаются своим особенным состоянием. Животик уже начиная с 17 недели достаточно большой, поэтому домочадцы относятся к женщине снисходительно и стараются лишний раз не дёргать её.

Хорошему психологическому состоянию также способствует тот факт, что многие на этом сроке уже ощутили прелесть самых первых шевелений своего малыша. Этот момент вызывает очень сильные эмоции в женщине, ведь нет ничего прекраснее, чем почувствовать движение новой жизни внутри себя.

Некоторые женщины начинают волноваться, если на 18 неделе всё ещё не ощущают движений крохи. Делать этого не стоит. У крохи ещё есть время до 22 недель (такой вариант — норма).

К тому же женщины, у которых это уже не первая беременность, чувствуют шевеления ребёночка немного раньше.

Если вам не терпится,и хочется поскорее расшевелить кроху, то можно сделать следующее: выпить стакан тёплого молока (или воды), лечь на спину и положить руку на живот. Делать это лучше всего вечером, в спокойной и тихой обстановке.

Можно разговаривать с малышом, петь ему песенки или рассказывать сказки. Чаще всего малыши радуют маму бурными толчками именно в вечернее и ночное время.

На пятом месяце беременности женщине придётся сменить гардероб, так как подрастающий животик уже перестаёт помещаться в одежду привычного размера. Не стоит до последнего носить любимые джинсы или брюки, которые уже явно становятся малы, так как перетягивание живота чревато нехваткой кислорода для плода и гипоксией.

Выбирать одежду стоит только из натурального сырья, чтобы кожа хорошо дышала. Лучше всего, если это будут хлопковые ткани. Настоятельно рекомендуется покупать красивую, яркую, удобную одежду.

Беременность вовсе не означает, что придётся распрощаться с модными и стильными вещами. В магазинах для беременных сейчас можно найти очень много современных моделей одежды, которые позволят женщине чувствовать себя привлекательной даже в таком положении.

Живот

Животик на 18 неделе продолжает расти очень быстро. Сейчас матка находится примерно на 2-2,5 см ниже пупка.

Врач на каждом плановом осмотре обязательно измеряет окружность живота и высоту стояния дна матки, которые должны соответствовать сроку беременности. При значительных отклонениях от показателей нормы, врач гинеколог может назначить женщине дополнительные обследования и анализы, чтобы убедиться, что плоду ничего не угрожает.

Некоторые женщины на 18 неделе уже испытывают сильный дискомфорт, связанный с ростом животика. Поддерживающие матку связки натягиваются всё сильнее, что может вызвать острые боли при смене положения тела илирезких движениях.

Стоит помнить, что движения женщины на пятом месяце должны быть плавными и спокойными. Это поможет избежать появления сильных колющих болей внизу живота.

Что происходит с плодом

18 неделя беременностиНа сроке 18 недель плод весит уже примерно 200 г и достигает в длину примерно 13-14 см. Развитие малыша происходит очень быстрыми темпами.

У крохи уже полностью сформировались пальчики, на них именно на этом сроке появляется так называемый уникальный рисунок (отпечатки пальцев).

Ребёночек ещё достаточно мал, поэтому ему хватает места в матке для активных упражнений – кроха плавает в околоплодных водах, машет ручками, двигает ножками, кувыркается. По мере роста малыша ему будет всё теснее в матке, и он уже не сможет так свободно перемещаться в своём домике, как делает это сейчас.

На 18 неделе у плода появляются зачатки коренных зубов. Они располагаются намного глубже, чем молочные. Продолжается активное накопление жировой ткани, а также формирование головного мозга малыша. Кроха уже очень хорошо реагирует на свет, хотя его глазки по-прежнему закрыты и откроются только в третьем триместре беременности.

Малыш также воспринимает окружающие его звуки, поэтому будущей маме нужно слушать хорошую, спокойную музыку. Можно петь ребёночку красивые колыбельные и читать сказки, это действует на плод очень успокаивающе.

Также следует больше разговаривать с малышом, можно гладить животик. Кроха чувствует тепло родных людей, и это самым положительным образом сказывается на его развитии.

УЗИ

На сроке 16-20 недель всем женщинам проводится «тройной тест», позволяющий выявить у плода наличие патологий и врождённых пороков развития. Также данный анализ укажет на хромосомные нарушения, если они имеются.

Если результат «тройного теста» будет положительным, то врач может назначить дополнительное УЗИ-исследование для уточнения и правильной постановки диагноза. Также УЗИ на сроке 18 недель назначается женщинам при наличии показаний к его проведению.

Боли

Появление любых болезненных ощущений на 18 неделе связано с быстрым увеличением размеров матки. По данным Всемирной организации здравоохранения, боли в спине и пояснице на этом сроке появляются практически у каждой женщины.

Для того, чтобы максимально облегчить своё состояние и свести к минимуму болевой синдром, женщине необходимо придерживаться следующих правил:

  • Носить только удобную обувь с каблуком не больше 4 см. Чтобы уменьшить нагрузку на ноги, возможно использование специальных ортопедических стелек с супинаторами.
  • Если беременность протекает без осложнений, обязательно нужно делать упражнения для спины, разработанные специально для беременных. Такая нагрузка поможет укрепить позвоночник и поддерживающие его мышцы, что снизит выраженность болезненных ощущений. Если есть возможность посещать бассейн, то не стоит пренебрегать ею, так как плавание полезно не только для спины – оно укрепляет все группы мышц, что тоже немаловажно во время беременности.
  • Каждой женщине на пятом месяце рекомендуется задуматься о выборе бандажа. Он не только поддержит позвоночник, но и позволит обеспечить физически правильное положение малыша в матке. К тому же использование бандажа позволит предотвратить сильное растяжение связок и сухожилий. Надевать бандаж следует в лежачем положении, желательно после похода в туалет.

Выделения

Количество выделений на этом сроке может немного увеличиться, но они остаются светлыми, иногда даже прозрачными.

При возникновении следующих симптомов следует немедленно обратиться в женскую консультацию, так как они являются признаками того, что мама подхватила инфекцию:

  1. Зуд и жжение в области половых органов;
  2. Творожистые выделения (с частичками похожими на непереваренный творог);
  3. Зелёные, жёлтые или коричневые выделения;
  4. Появление рыбного запаха;
  5. Присутствие гноя в выделениях.

Важно! О любых изменениях выделений женщина должна поставить в известность наблюдающего врача. Инфекции в организме мамы могут стать причиной замирания беременности!

Кровотечение

18 неделя беременностиЕсли на сроке 18 недель, женщина заметит у себя мажущие кровянистые выделения, а также прожилки крови на нижнем белье, стоит посетить своего врача, так как существует риск прерывания беременности.

Такая патология требует госпитализации беременной в стационар для проведения немедленного лечения. Многие женщины отказываются ложиться в больницу «на сохранение» — делать этого категорически не стоит.

Только врач может оценить тяжесть состояние женщины и необходимость её пребывания в медицинском учреждении. Помните – легкомысленность в этом вопросе может привести к непоправимым последствиям!

При появлении выделений, похожих на месячные, необходимо без отлагательств вызвать «скорую помощь». Любое кровотечение в период беременности крайне опасно для жизни будущей мамы!

До приезда бригады «скорой помощи» женщине необходимо принять горизонтальное положение, это поможет уменьшить кровопотерю.

Очень важно! Любое кровотечение может стать смертельно опасным для беременной женщины!

Питание

Одной из основных проблем, которые могут возникнуть на 18 неделе беременности, могут стать запоры. Явление это очень неприятное, а иногда и довольно болезненное.

Для профилактики запоров беременной необходимо употреблять в пищу больше продуктов, содержащих клетчатку и пектины. Это в первую очередь фрукты и овощи.

Также обязательным пунктом в меню будущей мамы должны стать каши и свежие супы. Их употребление помогает наладить работу кишечника и улучшает перистальтику.

Не стоит забывать и о достаточном количестве жидкости, выпитой за день. Беременная женщина должна выпивать не меньше 1,5 л чистой воды каждый день.

Костная система плода на 18 неделе активно развивается, и для её укрепления маме необходимо кушать продукты, содержащие кальций. Это может быть сыр, молоко, творог и другие молочные продукты.

Секс

Половая жизнь на 18 неделе вполне возможна, если у женщины нет противопоказаний к этому. Основными из них являются:

  • тонус матки;
  • полное или частичное предлежание плаценты;
  • многоплодная беременность (не всегда).

В остальных случаях данный вопрос должен решать врач. Партнёрам следует избегать поз, в которых может оказываться давление на живот.

Движения должны быть очень аккуратными, без резких толчков. Если будущая мама почувствует дискомфорт или болезненные ощущения, близость следует ту же прекратить.

Общие рекомендации

  1. Следить за питанием, кушать часто небольшими порциями;
  2. Стараться больше отдыхать, не переутомляться;
  3. Давать отдых ногам как можно чаще;
  4. Заниматься упражнениями для беременных;
  5. Принимать витаминный комплекс (подбирать лучше с лечащим гинекологом).

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий