Со сколько давать компот грудничкам?

Первый год жизни смело можно назвать самым важным годом для ребёнка – в этот период он активно знакомится с внешним миром. Закладывается фундамент его физического здоровья.

Молодым родителям нужно с огромным вниманием относиться к рациону ребёнка и твёрдо знать, что ему можно есть и пить в возрасте от месяца до года, а что нельзя.

Материнское молоко – это основное питание ребёнка, в нём есть всё необходимое для нормального развития малыша и ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует новорождённых детей кормить только им. Но по достижении месячного возраста маленькому человеку (особенно в жаркие летние месяцы) уже не хватает воды и его можно понемножку поить. Только нужно знать чем, как и когда.

Важно знать!
После родов у 80 процентов женщин развивается геморрой. Многие мамы думают, что эта проблема пройдет сама. При ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что геморрой, если его не лечить, может вызвать рак прямой кишки. О полностью натуральном средстве от геморроя, совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь.. »

Читать далее.. »

Компот из яблок

Грудничку до двух месяцев специалисты не рекомендуют никаких напитков, кроме отфильтрованной и прокипячённой воды комнатной температуры. Затем вы можете побаловать малыша ложечкой-другой фруктового чая из фенхеля или ромашки.

С трёх месяцев специалисты по детскому питанию разрешают давать детям сок, адаптированный для грудничков, в небольших количествах. Но это только рекомендации, поэтому в каждом конкретном случае нужно внимательно наблюдать за реакцией ребёнка и при необходимости проконсультироваться у педиатра.

Яблочный компот – вкусный и насыщенный микроэлементами и витаминами напиток. Он поможет организму ребёнка справиться с различными инфекциями, укрепит его иммунитет.

Ягодные компоты для грудничка имеют не слишком большую энергетическую ценность, поэтому к прикормам их не относят, это питьё в чистом виде. Варить такой компот для ребёнка можно и из свежих яблок, и из сушёных.

Если вы готовите компот из свежих фруктов, то, в зависимости от сорта яблок, вы можете немного поэкспериментировать с объёмом воды. Попробуйте сделать компот разной консистенции и посмотрите, какой больше придётся по вкусу вашему малышу – густой или жидкий.


Самый простой способ приготовить компот из яблок нового урожая:

  • Помыть и почистить не слишком крупное зелёное яблоко;
  • Серединку вырезать, порезать яблоко на дольки;
  • Доведите до кипения 300 мл (1,5 стакана) воды;
  • Опустите яблоко (дольки) в воду и варите в течение 5 минут на медленном огне, никаких ингредиентов добавлять не нужно;
  • Дайте компоту настояться;
  • Когда он остынет до комнатной температуры, процедите его.

Сушёные фрукты необходимо предварительно залить водой (холодной) и подождать пока они немного разбухнут. После этого их надо как следует перебрать, промыть в тёплой воде несколько раз, опустить в кипящую воду (150 гр. сухофруктов на 500 мл воды) и варить 20 минут. Настаивать около часа, затем процедить.

Непременно прочтите информацию, со скольки грудничкам давать компот из сухофруктов.

В этой статье можно узнать, стоит ли допаивать грудничка водой.

Есть ещё один несложный способ приготовить этот полезный напиток – «компот из термоса». Крупные промытые ломтики сушёного яблока положить в термос, потом залить в него 200 мл кипятка, закрыть и оставить на ночь.

Утром вылить в кастрюльку, добавить ещё стакан воды и варить около десяти минут на небольшом огне. Остудить, процедить – и можно угощать малыша.

Когда можно поить ребёнка компотом

Включать в рацион грудничка компот можно с 6-месячного возраста. Но не забывайте, что не только взрослые люди – разные, но и дети тоже.

Может быть, вашему ребёнку компот не понравится – это повод посоветоваться с врачом. Малышам более раннего возраста его и предлагать не стоит – возможно нарушение пищеварения или аллергические реакции.

Учтите, что начинать поить ребёнка надо небольшими дозами, не больше 1-2 чайных ложек единовременно. Постепенно количество напитка можно увеличить до 100 мл в сутки.

Поить компотом ребёнка можно 2-3 раза в день. Грудничку после шести месяцев жизни требуется около 250 мл жидкости, не считая молока.

Малышу надо давать и воду, и соки, и компот. Дети старшего возраста (от 1 года) могут пить компот вместо воды и в неограниченном количестве, если он им больше нравится.

Но не следует забывать, что есть и другие полезные ягоды и фрукты.
Ничего страшного, если вы будете поить грудничка компотом во время приёма пищи или после него – гастроэнтерологи установили, что пищеварение не нарушается. Но самое удачное время для яблочного компота – перед обедом и завтраком.

Яблоки обладают полезными для здоровья маленького человека свойствами, они помогают против запоров, способствуют лучшему пищеварению и работе печени, повышают аппетит. В них много йода, железа, витамина С. Немаловажно и то, что в компот необязательно добавлять сахар – у ребёнка не будет кариеса. Пусть дети пьют яблочный компот и будут здоровы.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (3 оценок, среднее: 2,33 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий