Как правильно вводить мясо грудничку

Большинство родителей обожают наблюдать, как их ребенок пробует новую пищу, как медленно развиваются вкусовые предпочтения, как дети начинают меньше зависеть от грудного молока.

Хотя первые продукты, включая овощи, фрукты и каши, нравятся ребенку, можно начать давать и более серьезную пищу.

Несколько советов помогут родителям лучше узнать, когда вводить мясо грудничку, как это делать правильно.

Польза

Примерно с шести месяцев природные запасы железа, с которыми родился ребенок, полностью исчерпаны. Добавление животных продуктов в рацион малыша — это отличный способ гарантировать, что его организм получает достаточно этого полезного элемента. Также с ними поступает цинк – элемент, который является жизненно важными для здорового роста и развития мозга.

Новые исследования показали, что чем больше измельчен продукт, тем легче организм сможет усваивать железо.

Такая пища содержит легко усвояемые источники железа и цинка, которые нужны ребенку, когда ему будет около 4 до 6 месяцев.

Когда вводить

Ребенку можно давать пробовать животные продукты, как только вы начинаете кормить его твердой пищей; обычно это срок от 6-8 месяцев.

Традиционно, многие родители начинают с каши или пюре из фруктов и овощей, когда они вводят твердую пищу, но нет никаких причин для того, чтобы не начать первый прикорм со свинины.

Малыши готовы к твердой пище, включая мясопродукты, овощи и фрукты, когда присутствуют три индикатора:

  • Ваш ребенок должен уметь держать голову уверенно в вертикальном положении;
  • Он должен уметь сидеть с поддержкой в стульчике для кормления;
  • Ваш ребенок также должен быть заинтересован в том, что вы едите.

Когда вводить мясо в прикорм грудничкуУ каждого ребенка разное развитие. Общие признаки состоят в том, что ребенок готов к твердой пище, когда его вес стал в два раза больше, чем при рождении и весит он не менее 13 килограммов, держит голову уверенно, сидя в высоком кресле, а также может принимать ложку еды, не выталкивая ее изо рта.

Это происходит уже в 4 месяца, но если вы кормите грудью, то лучше придерживаться только кормлением грудным молоком в течение первых 6 месяцев. Если малыш отказывается есть пищу животного происхождения, подождите несколько недель и повторите попытку.

Советы Комаровского

По схеме первого прикорма доктора Комаровского, 8 месяцев – это тот самый срок, когда необходимо вводить мясо в рацион грудничка.

Делается это так:

  • Варится бульон;
  • Если ребенок хорошо воспринял вкус, то следующий суп варим с перетертым мясом.

Все, что попадает в суп, в том числе овощи, необходимо пюрировать.

Рекомендации

Когда вводить мясо грудничку по КомаровскомуРодители часто озабочены по поводу того, что детский организм может сложнее переваривать эту пищу, чем большинство фруктов и овощей. Однако если правильно нарезать и приготовить пюре, то расщепленные волокна и соединительная ткань значительно лучше усвоится.

Совет: до года ребенку нужно давать только мягкую пищу, в идеале, это должно быть пюре или перетертые продукты. Тоже самое касается и мяса. Чтобы избежать удушения, кормите ребенка только пюре: приготовленный продукт нужно измельчить в кофемолке ил блендере.

Вот несколько советов того, как приготовить мясо для грудничка:

  • Можно отбить мясо перед приготовлением, заодно удалить весь видимый жир. Для этого нужно поместить его между двумя листами пленки и отбить.
  • По всему миру мясо маринуют в молоке, кефире или домашнем йогурте. Так оно становится мягче, а после приготовления – нежнее, но не пытайтесь следовать этой технике, если ваш ребенок чувствителен к молочным продуктам.
  • Вы также можете попробовать мариновать мясо в яблочном соке, затем приготовить его. Этот процесс дает одновременно вкусный и нежный результат.
  • Очень простой способ приготовить мясо для ребенка сварить бульон; добавить нарезанные овощи к концу приготовления и тогда у вас готовое блюдо на всю семью.

Полностью приготовленное мясо не должно быть сухим и невкусным!
Если вы добавляете мясо в рацион ребенка вместе с фруктами и овощами, то почти сразу обнаружите, что на поедание мяса у ребенка уходит больше времени. Если это так, попробуйте сделать пюре из любимых овощей ребенка и чуть теплого перетертого мяса. Это может помочь ему адаптироваться к новому вкусу.
Это интересно — со скольки месяцев грудничку можно давать банан.

Какие существуют нормы дневного рациона ребенка в 2 месяца.

Только у нас материал про ночное кормление грудничка.


Заключение

Первым делом в рацион вводится курица или индейка, следом красное мясо (говядина). Обратите внимание: мясо с высоким содержанием питательного белка может оказывать большую нагрузку на незрелые почки ребенка. Поэтому рекомендуется регулярно давать, узнав, как правильно вводить мясо грудничку, небольшое его количество, смешанное с другой пищей — протертыми овощами.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий