Как варить и когда давать манную кашу для грудничка

Споры на тему о вреде и пользе продуктов для грудного ребенка вызывают много вопросов у мам. Особенно неоднозначным видом прикорма является манная крупа.

Можно ли манную кашу грудничку? Часть родителей уверена в ее незаменимости, но и противников у манки предостаточно. А что говорят на эту тему современные врачи? Стоит разобраться, когда вводить этот продукт в рацион малыша, как его готовить и давать.

Медицинское мнение

Жидкая манная каша для грудничка большинством педиатров признана неприемлемым блюдом в детском меню. Основная причина – содержание глиодина. Это вещество вызывает омертвение ворсинок кишечника, что приводит к гастритам и колитам.

К тому же манная каша на молоке для грудничка меняет среду в кишечнике. В результате ребенок не получает кальций и витамин Д, так как они перестают всасываться.

Но не стоит отказываться от любимого с детства продукта.

Когда можно давать манную кашу грудничкуРазнообразить рацион малыша манкой можно с определенного возраста. Когда можно давать манку грудничку?

  1. Если ребенок хорошо набирает вес, с удовольствием ест овощные пюре, кукурузные, гречневые крупы, то вводить в рацион манку следует после одного года. Именно в это время нормализуется работа кишечника.
  2. В крайних случаях продукт вводят в меню чуть раньше. Причина – малыш отказывается от овощных пюре. Но ценность манки для детей низкая. В ней не так много минеральных солей и витаминов.

С какого возраста манка для грудничка становится безопасной? Врачи однозначны в своем мнении – возраст от одного года.

Рецепты

Как варить манную кашу для грудничка без ошибок?

Основное правило: чтобы в крупе распался фитин, ее нужно кипятить от двух минут и выше.
Ведь именно фетин мешает усваиваться основным витаминам. Предлагаем попробовать различные варианты приготовления блюда, так можно будет выбрать любимый рецепт манной каши грудничку.

Вариант первый – на молоке

Многие мамы знают, как сварить манную кашу грудничку на молоке. В емкость наливается 250 мл молока и доводится до кипения. В кипящее молоко просеивается четыре чайной ложки крупы.

Для этого лучше всего использовать небольшое ситечко. Все это время молочную смесь нужно интенсивно мешать для избегания появления комочков.

Время кипячения составляет 2-3 минуты, затем готовое блюдо настаивается 10 минут. Разбавить рецепт можно ягодами, украсить необычным рисунком из фруктового желе.

Многим мамам будет любопытно прочитать, сколько раз и времени должен есть ребенок в 2 месяца.

Также рекомендуем изучить нормы дневного рациона ребенка в 2 месяца.

А вы знаете, когда можно давать хлеб грудничку — ответ здесь.

 

Вариант второй – на воде

Если рецепт на молоке рекомендуется детям с трехлетнего возраста, то манная каша на воде для грудничка — самый лучший вариант. Схема приготовления:

  • Необходимо вскипятить один стакан воды и засыпать в него 2 чайные ложки крупы;
  • Воду с манкой варят 12 минут, постоянно помешивая;
  • Заключительный момент – добавление горячего молока, примерно полстакана;
  • Блюдо доводится до кипения и снимается с огня.


Если каша получается жидкой, ее можно разбавлять ягодами или фруктами, подходящими по возрасту. Теперь вы знаете, как варить манную кашу для грудничка.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий