Компот из чернослива для грудничка от запора

Как и когда можно вводить в рацион малыша черносливовый компот? Что лучше: купленный в магазине или сухофрукт собственного производства?

Поможет ли такой компот при запоре у грудничка? На эти и другие вопросы, какие ягодные компоты для грудничка оптимальны, ответит данная статья. Рекомендуется к прочтению всем новоиспеченным мамочкам.

Ценный компонент детского рациона

Чернослив – необычайно полезный сухофрукт. Помимо отличных вкусовых качеств, он богат ценными витаминами и минералами, обладает мягким слабительным действием.

Все это делает продукт незаменимым в рационе детского питания. Важно ещё и то, что он практически не вызывает никаких аллергических реакций у детей. Все вышесказанное имеет смысл лишь тогда, когда речь идет о качественном фрукте, который изготовлен без вредных добавок.

Как выбрать

Лучше всего включать в рацион для малыша сухофрукт, приготовленный собственноручно: тогда можно быть уверенным в его качестве. Для этого необходимо всего лишь высушить обыкновенные сливы в духовке.

Можно приобрести хороший качественный продукт и на рынке или в магазине. Не стоит вестись на удочку внешне красивых плодов. За глянцем «напомаженных» слив часто стоит их обработка не полезным глицерином.

В идеале фрукт должен быть черным, мясистым, с матовой поверхностью. При замачивании настоящий продукт через полчаса местами побелеет, а обработанный химикатами – нет. Лучше купить его с косточкой, при таком способе изготовления сухофрукты сохраняют больше полезных веществ.

Чернослив сухой и сморщенный, серого и коричневого оттенка не подойдет – в нем сохранилось мало ценных витаминов и минералов из-за неправильной сушки.

Как приготовить компот для грудничка

Для малышей можно приготовить настой, отвар и компот. Настой можно давать самым маленьким деткам – начиная с 1 месяца жизни по чайной ложечке. Отвар предлагают детям постарше – с 3-4 месяцев. Компот из чернослива можно давать с шестимесячного возраста.

Первый прием нового продукта надо начинать с маленькой дозы, внимательно наблюдая за реакцией ребенка на нововведение. Лишь убедившись, что аллергическая реакция и выраженное расстройство пищеварения отсутствует, разовый прием полезного напитка увеличивают.

  • Настой для самых маленьких;

Несколько черносливин надо промыть кипяченой водой. Затем залить ягоды стаканом кипятка и настоять в течение 12 часов (лучше в термосе).

  • Отвар;

Ягоды промыть, залить холодной водой и закипятить. После 10 минут кипячения выключить огонь и дать остыть.

  • Компот;

Промытые ягоды заливают горячей водой и кипятят в течение получаса на медленном огне.

При приготовлении любого напитка из чернослива для грудничка не нужно добавлять сахар и чем младше ребенок – тем менее концентрированный напиток ему готовят (то есть добавляют меньшее количество чернослива).

Компот для грудничка от запора: когда уже можно?

Частая проблема малышей – расстройства пищеварения. Отсутствие стула у грудничков в течение нескольких дней – это вариант нормы, но мамы все равно волнуются за здоровье своих крошек. Для малышей-искусственников отсутствие стула в течение 1 суток уже запор, который требует мер помощи.

Как приготовить компот из кураги для грудничка.

Перейдите по ссылке и узнаете, насколько полезен компот из изюма для грудничка.

Начиная с месячного возраста, с проблемой запора у грудничков поможет справиться настой из чернослива: достаточно давать его малышу по 1 чайной ложке в день, чтобы помочь маленькому животику вовремя опорожняться. Кормящие мамы могут поступить ещё проще: они сами могут кушать чернослив (не более 4-5 ягод в день), а их деткам все полезные вещества передадутся через грудное молоко.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 1,50 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы читателей
  1. ирина,

    Подскажите что можно давать малышу в 4 месяца…спасибо

    Ответить
Добавить комментарий